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La sélection estivale des livres de cuisine par la librairie Appétit

Retrouvez des ouvrages gourmets proposés par la librairie Appétit au Printemps du Goût. Salées, sucrées, ou même les deux à la fois, vous pourrez composer les meilleures recettes de l’été ! Découvrez notre sélection estivale. 
Fri Jul 12 16:47:43 CEST 2019
LE BAR À ÉPICES

Pour aller au-delà du délicieux mais simple poulet au curry, découvrez 60 idées de recettes épicées extra simples. Légumes, viandes, poissons, ou même boissons : multipliez les saveurs et renouvelez vos repas. Cet ouvrage vous conseille les 10 épices à avoir dans votre placard pour un voyage bien dosé au pays du goût…

de Charles Bouchart et Marie-Lou Lize, Éditions Marabout

YOGA COOK BOOK

Adoptez en toute conscience une alimentation qui correspond à vos besoins avec le Yoga Cook Book. 44 postures de yoga et 108 recettes yogiques, sans compter les conseils d’une naturopathe formée à la médecine traditionnelle Ayurverda. Véritable bible du bien-être, vous y trouverez l’essentiel pour allier santé et plaisir culinaire.

d’Anne-Claire Meret et Garlone Bardel, Éditions Eugen Ulmer
 
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MON ASSIETTE CLEAN

Réapprenez à bien manger avec Gwyneth Paltrow. Depuis 2008 avec le lancement de son site internet « Goop » dédié au bien-être, l’actrice américaine développe dans un nouveau livre des conseils en nutrition. Avec 100 recettes saines et équilibrées, trouvez de quoi reprendre de l’énergie pendant les moments de fatigue et vous détendre après de fortes périodes de stress. Initiez-vous également aux cures alimentaires (validées par des médecins en nutrition) pour purifier votre corps des mauvaises toxines. Des menus variés et savoureux à tester quotidiennement !

de Gwyneth Paltrow, Éditions Marabout

OBJECTIF ZÉRO DÉCHET

Il est grand temps de mettre les petits bocaux dans les grands. Vous avez certainement entendu parler de la cuisine en Zéro déchet, mais vous n’avez pas encore osé franchir le cap ? Ce livre vous permettra de responsabiliser votre consommation et de vous déculpabiliser face aux détritus alimentaires. Il vous propose des recettes anti-gaspillage, des tutoriels pour supprimer le plastique de votre cuisine, ainsi que des astuces pour consommer plus éco-responsable.

de Monica Da Silva, Editions Leduc.s
 
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ZÉRO GRAS

Si le gras est devenu un problème dans votre quotidien, qu’il s’agisse d’un choix ou d’une nécessité, ce livre du grand chef Jean-François Piège vous permettra d’éliminer certains ingrédients de votre alimentation sans pour autant empiéter sur les saveurs. Faites-vous plaisir avec ces 50 recettes rapides et étonnante pour une meilleure santé. 

de Jean-François Piège, Éditions Hachette Pratique
 
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Librairie Printemps du Goût

Étage 7 
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